A quoi servent les rêves

[Lyzi Shadow]

Moi je suis un rêveur lucide récurrent (surtout le matin), donc le rêve est quelque chose de très important pour moi. J'ai aussi passé des heures à raconter des rêves à des gens ou à les écrire sur des forums... J'ai eu des idées de romans, de jeux vidéos, de scénarios, dans des rêves. Qui mériteraient d'être très re-travaillés, mais la base me semblait tellement géniale et originale, genre "j'y aurais jamais pensé", et pourtant, ça vient des tréfonds de mon subconscient, donc bien de mon propre cerveau...

Par contre le sommeil paradoxal n'est pas le seul moment où on rêve... On croyait ça ya 20 ans, mais selon les derniers trucs que j'ai lus, on rêve TOUT LE TEMPS (ou presque à chaque moment où on est inconscient ou endormi). Le sommeil paradoxal correspond en fait à la meilleure période pour se *souvenir* de ses rêves.

Quels sont les deux seules choses que l'on contrôle encore consciemment quand on rêve ? Les yeux et les poumons. Si tu regardes à droite dans ton rêve, tes pupilles vont effectivement à droite. Si tu retiens ta respiration parce que, dans ton rêve, tu es sous l'eau, alors tu risques réellement de te réveiller en te rendant compte que tu bloques ta respiration.
Le reste des muscles (à part le coeur, ce serait dangereux) est paralysé par ce qu'on appelle l'atonie musculaire... sauf pour les somnanbules (et les somniloques).